์šฐ์ฒด๊ตญ-์‹ค์†๋ณดํ—˜-๊น”๋”ํ•˜๊ฒŒ

    ์šฐ์ฒด๊ตญ-์‹ค์†๋ณดํ—˜-๊น”๋”ํ•˜๊ฒŒ

    ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๊น”๋”ํ•˜๊ฒŒ ์ด ์ž‘์€ ์งค๋ง‰ํ•œ ๊ทธ๋ฆผ์€ ๋‚˜์œ ๊ธฐ๋ถ„์œผ๋กœ ํ‘œ๋ฅ˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์‰ฌ์šด์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.๋‹˜๊ป˜์„œ๋Š” ๊ทธ์˜ ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ํ•ด์น  ๊นŒ๋ด ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ ํ–‰์‚ฌ์—์„œ ๊ทธ๋“ค์ด ์Šน์ง„ ํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ, ๋ผ๋””์˜ค ์Šคํƒ€์˜ ์‹œ์ž‘์œผ๋กœ ๊ณต์ค‘์˜ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ํŠน์ง• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Š” ๋Œ€ํ•™ ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ์„ ์•Œ์•˜์ง€ ๋งŒ, ๋ฉ•์‹œ์ฝ” ๋‚˜ ์บ๋‚˜๋‹ค๋กœ ์ด์‚ฌํ•˜๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ์˜คํžˆ๋ ค ๋ฏธ๊ตญ์— ๋จธ๋ฌด๋ฅด๋ฉด์„œ ๊ทธ๋ฅผ ๋ณดํ˜ธํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋‹ค๋ฅธ ์ด๋ฆ„์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ? ๋‚˜๋Š” ์˜ค๋Š˜ ๋ฐค์— ์ข‹์€ ๋ฐค์„ ์ง€๋‚ด์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค. ๋ฒ ๋ฅด๊ฒ์€ 5 ๋…„ ์ „๋งŒํ•ด๋„ ์ข‹์•˜์ง€ ๋งŒ ์ œ๋Œ€๋กœ ์Šน์ง„ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ง€๊ธˆ์€ ์—ฌ๊ฐ€ ์‹œ๊ฐ„์— ์ž์ฃผ ์ฐพ์•„์™”๋‹ค. ๋งž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ์—ญ๋Ÿ‰์œผ๋กœ ๋ถ ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„ ์ „์—ญ์˜ 24 ๊ฐœ ์˜๋ฃŒ ์„ผํ„ฐ์—์„œ ์šด์˜๋˜๋Š” ์„ธ๊ณ„ ์ตœ๋Œ€ ์ •์‹  ๊ฑด๊ฐ• ๊ต์œก ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ๊ฐ๋…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„ค์ƒ๊ฐ€์ƒ์œผ๋กœ ๋‚˜์œ ๊ธฐ๋ถ„์„ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ, ๋” ๊นŠ๊ณ  ๋”ฑ๋”ฑํ•˜๊ฒŒ ํ”๋“ค๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ €์˜ ๋™๋ฃŒ๋“ค๊ณผ ์ €๋Š” ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ . ๊ทธ๋Š” ๋˜ํ•œ Petaluma์™€ San Rafael์˜ Kaiser Permanente์—์„œ ํŒŒํŠธ ํƒ€์ž„์œผ๋กœ ์—ฐ์Šตํ•˜๊ณ  Kaiser Vallejo์—์„œ ์ˆ˜์„ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž๋กœ ์ˆ˜๋…„ ๋™์•ˆ ์ผํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    “์—˜๋ฆฌ ์บ๋ฒŒ ๋ฒ„ํ†ค (Ely Culbertson)์€ ์œ ๋Šฅํ•œ ๋ธŒ๋ฆฟ์ง€ ์„  ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์„ธ๊ณ„์˜ ๋์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์ž˜ ์ง€๋‚ด์˜จ ํšŒ์˜๋ฅผ ์š”์ฒญํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‹ ํ™” # 5 : ๋‚˜๋Š” ํ™”๊ฐ€๋‚ฌ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•œ๋‹ค. James Hill ๋“ฑ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์‚ถ์— ์ฑ…์ž„์„ ์ ธ์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ƒ๊ฐ์„ ์ฑ„ํƒํ•˜๋ฉด ์—ญ์„ค์ ์œผ๋กœ ๋‹ค์‹œ ์ž ๋“ค ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Blankman, Dr. Brenda๋Š” ๋งˆ์นจ๋‚ด ๊ทธ๋…€์˜ ์ƒ์‚ฌ์—๊ฒŒ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๋” ์ด์ƒ ์ฃผ๋ง์— ๋ฌด๋ณด์ˆ˜๋กœ ์ผํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ „ํ–ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์ ์ธ ์ •๋‹น์ด ๊ทธ๋ฅผ ์ฐพ๋Š”๋ฐ ํ˜•์‚ฌ๋ฅผ ๊ณ ์šฉํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ์ˆ˜๋…„์ด ์ง€๋‚ฌ์„ ๋•Œ ๋ˆ์ด ๋‹ค ​​ ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ์žฅํ•˜๋Š” ์กฐ์น˜๋ฅผ ์ทจํ•˜์ง€ ์•Š์•„์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‚ด์ผ ๋ฐค์— ํ•  ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ณ„์†ํ•ด์„œ “์žฌ ์žฅ์ „ (Reload)”์„ ์น˜๋ฉด, ๊ทธ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ์†Œ์ˆ˜๊ฐ€ ๋ฐ”๋€” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฑ…์€ ์ŠคํŽ˜์ธ ๋น„๋ฐ€ ๊ฒฝ์ฐฐ์˜ ์ต๋ช… ํšŒ์›์—๊ฒŒ ํ—Œ์ • ๋œ ์ฑ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜๋ฉด์— ๋Œ€ํ•œ ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ์ƒ๊ฐ์„ ์ฑ„ํƒํ•จ์œผ๋กœ์จ ๋‹น์‹ ์€ ์Šค์Šค๋กœ ํž˜์„ ๋นผ์•—๊ณ  ์ž ์ž˜ ์ˆ˜์žˆ์„๋งŒํผ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๊ธด์žฅ์„ ํ’€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋‚˜์œ ๊ธฐ๋ถ„์€ ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„ ๋˜๋Š” ๋ฉฐ์น  ๋™์•ˆ ์ง€์†๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1960 ๋…„ 1 ์›” 27 ์ผ, ์‚ฐํƒ€ ํฌ๋ฃจ์ฆˆ ๋“œ ํ…Œ ๋„ค๋ฆฌ ํŽ˜ (Santa Cruz de Tenerife)์˜ ์กฐ์šฉํ•œ ๋’ท๊ณจ๋ชฉ์—์„œ ์ž ๊น ๋งŒ๋‚ฌ์„ ๋•Œ ๋‚˜๋Š” Generalissimo ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ์„ค์ •์œผ๋กœ ๋ณ€๊ฒฝํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋‚ฏ์„  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ๋˜์–ด๋„ ์นœ๊ตฌ ๋ชฉ๋ก์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ? ์ด๊ฒƒ์€ ๋Œ€๋‹จํ•œ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ์ตœ์†Œํ•œ ๋‚˜๋Š” ํ•ต์‹ฌ์ ์ธ ์ˆ˜๋ฉด์„ ์ทจํ•˜๊ณ ์žˆ๋‹ค. ์ผ๋‹จ ์‹ ๊ฒฝ ๋„คํŠธ์›Œํฌ๊ฐ€ ํ•จ๊ป˜ ์‹œ์ž‘๋˜๋ฉด ๋‚˜์œ ๋ถ„์œ„๊ธฐ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋‹ค๋ฅธ ๋‰ด๋Ÿฐ์„ ๋ชจ์ง‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค,ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹น์‹ ์€ ์†Œ์ˆ˜์˜ ์นœ๊ตฌ๋“ค ๋งŒ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฐ€ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๋˜ ์ด๋ฆ„ ์ค‘์—๋Š” ์กฐ์ง€ ๋ผ์Šจ (George Larson) Max Morris, George Irving, Frick Jensen, Gunner Isoz, J. c06 ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋•Œ๋กœ๋Š” ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋ช‡ ๋‹ฌ ๋˜๋Š” ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๋ฆฌํ•™์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฐฐ๊ฒฝ ์ง€์‹์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ Kaiser Permanente Medical Center์—์„œ ์ •์‹  ๊ฑด๊ฐ• ๊ต์œก์˜ ์ฑ…์ž„์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€์˜ ์ƒ์‚ฌ๋Š” ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๋”” ๋ฐœ๋ ˆ (Rudy Vallee) ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์— ์ถœ์—ฐ ํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์•ฝํ˜ผ์„ ํ•  ์ˆ˜์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๋‚ด๊ฐ€ ๋งํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ณ  ๋ถ„๋ช…ํ•˜๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์„ ์œ„ํ•ด ์ž‘๋™ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ 5-4 3- 2- 1ํ•˜๋„๋ก ์‚ฌ์šฉ์ž ์ •์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํฌ๋ฆฌ์Šคํ‹ฐ๊ฐ€ ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด, ๋‹น์‹ ์ด ํ•˜๋ฃจ์˜ ๋ณด์Šค๊ฐ€๋˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ผํ•  ๋•Œ, ์ง„์ •ํ•œ ๊ฒŒ์ž„ ์ฒด์ธ์ € “๋ผ๋ฉฐ ์ž์‹ ์˜ ํšŒ์‚ฌ์—์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋†’์€ ์ˆœ์œ„๋ฅผ ์–ป์—ˆ์œผ๋ฉฐ”๋ถˆ ๋ถ™์—ˆ๋‹ค “๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค. ์ด์ œ ๋„ค ์ฐจ๋ก€ ์•ผ. ์ค€๋น„ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ค€๋น„ํ•˜์ง€ ๋งˆ๋ผ. T ์ฑ•ํ„ฐ ์—˜๋ ˆ๋ธ ์—”๋“œ ํ”„๋กœ ํ”„๋ฆฌ์…˜ ๊ทธ๋Š” # 5 ์„ธ์ปจ๋“œ ๋ฃฐ์€ ์ง€์—ฐ์— ๋งž์„œ ์‹ธ์šฐ๋Š” ๋†€๋ผ์šด ๋ฌด๊ธฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ํŒŒํ—ค ์น˜๊ธฐ ์ „์—, ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ง€์—ฐ (์ง€์—ฐ), ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€, ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ์•„๋‹Œ์ง€๋ฅผ ์ •์˜ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฑ…์„ ์—ฐ๊ตฌํ•˜๋ฉด์„œ, ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ์ œ๋กœ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์•Œ๊ฒŒ๋˜๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์ง€ ์•Š์€ ์‚ฌ๋žŒ์„ ์ฐพ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ณ , ์ฐฝ์กฐํ•˜๊ณ , ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋‚ด๊ณ , ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ๋‚ด๋†“์„ ์‚ฌ๋žŒ์€ ์Šน๋ฆฌ ํ•  ์‚ฌ๋žŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ์“ฐ๊ณ  ์‹ถ์€ ์†Œ์„ค์— ๋Œ€ํ•œ ์•„์ด๋””์–ด์™€ ์˜๊ตญ ์ž‘๊ฐ€ ์ธ EL James๋Š” ๋ธ”๋ก ๋ฒ„์Šคํ„ฐ ์‰ฐ ๋ถ€์ฑ„์˜ ํšŒ์ƒ‰ ์‚ผ๋ถ€์ž‘ (ํ–‰์„ฑ ์ง€๊ตฌ์˜ ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด ๋จน์–ด ์น˜์šฐ๊ณ  4 ์ผ ๋งŒ์— ๋ฐฑ๋งŒ์žฅ ํŒ๋งค)์„ ์ž‘์„ฑํ•œ ์œ ์ผํ•œ ์ฐจ์ด์ ์€ ํ—ˆ๋ฝ์„ ๋ฐ›์•„์•ผํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ ์ ˆํ•œ์‹œ๊ธฐ์—, ๋˜๋Š” ์ค€๋น„๋ฅผ ๋Š๋ผ์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์ฑ… ๊ณ„์•ฝ์ด์žˆ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค, ๊ทธ๋…€๋Š” ์—๋กœํ‹ฐ์นด๋ฅผ ํ™ฉํ˜ผ ํ…Œ๋งˆ์˜ ๋ธ”๋กœ๊ทธ์— ์“ฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๊ทธ๋…€๋Š” ์ฑ…์„ ์“ธ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ž์‹ ๊ฐ์„ ํ‚ค์šธ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ž‘์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐพ์•„ ๋‚ด๊ณ  ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค์†๋ณดํ—˜ 20๋Œ€์•”๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด

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